Tomando acciones para afrontar la contingencia.

Con el coronavirus han llegado a nuestras vidas una serie de situaciones que en la marcha hemos ido aprendiendo a solucionarlas o a lidiar con ellas. Nuestro estilo de vida cambió de la noche a la mañana modificando gran parte de nuestra rutina, mantener el distanciamiento social, lavarnos las manos, usar gel antibacterial y cubrebocas … Leer más

Beneficios de la siesta en el Home Office

home office en puebla beneficios

¿Sabías que Leonardo Da Vinci, Thomas Edison, Albert Einstein, Winston Churchill, Napoleón o Ronald Reagan eran firmes defensores de la siesta? Muchas investigaciones han expuesto los beneficios beneficios de la siesta durante el día, es por esto que hay empresas como Google o Nike que han habilitado espacios específicos para que sus trabajadores puedan descansar … Leer más

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